女生如何才能真正自信?心洞情感推荐杨天真的示范值得学习

浏览量:39人更新时间:2020-11-07 15:30:51

看了两集《脱口秀大会》,被杨天真的自信和气场迷倒。那天她穿着黑色大码旗袍,搭了个黑色披风,大步流星地走向台前,气场两米八,段子说得有梗有节奏,最后还劈了个叉,开场破冰能力比李诞的水平还高。



最近杨天真连续上了好几次热搜,一次是要做割胃手术,为了治病,她常年因为工作不能规律休息,只能靠人工手段快速降低血糖。另一次是她说,为什么不能为了工作牺牲身体,如此反常规的观点又被许多人追着骂。


对于她的健康观,我不敢苟同,毕竟健康是1其他都是0,没有好身体,一切皆空。但杨天真的可爱之处在于她敢于表达心中所想,也不怕被你骂,她的选择与其人生态度是保持一致的。我喜欢她这份真,正如她对自己名字的解释天真不是愚蠢跟迟钝,天真是遵从自己内心的想法,并用此对抗整个世界。不管你喜不喜欢她,杨天真思考问题的方式,心洞情感认为有些还挺值得借鉴的,如果普通人也能复制她那自信通透的人生观,人生也会变厉害一点。


01、喜欢和擅长能够统一,才会开心

宋佳说,杨天真是她见过最自信的人。杨天真的自信是由内而外散发的。她说自己是中国最好的经纪人,没有什么是自己搞不定的。她哪来的自信?一方面是对自己的正确认识,另一方面来自别人的认可。


这两样是怎么做到的?她的方法是将自己喜欢的和擅长的统一,这是在《脱口秀大会》里她对梁海源说过的话。做喜欢的事就会比较开心,做擅长的事容易被肯定,这样就更容易成为自信又快乐的人。



她自己就是这么实践的。杨天真高中时期成绩很出彩,成为南昌学联主席,同时获得了保送北大的名额,可是因为保送过程出了问题,她上了中国传媒大学的导演系。大学期间杨天真竞选学院晚会总导演,策划过优秀的晚会活动,凭着良好的沟通能力给大家拉了赞助,后来还当了学生会主席,成了学校里的风云人物。


可是她对于当导演并无兴趣,她认为自己最擅长的是统筹,她想当明星的经纪人,做他们的幕后大boss,于是有了21岁向王京花毛遂自荐的勇敢。她曾将范冰冰打造成顶级明星,将鹿晗捧为流量小生,自己也成为经纪圈的大姐大。当然这些年她也被诟病打造明星人设”“新闻制造标题党,但无可否认的是她有强大的策划能力以及灵动的巧思妙想,让她总是超前别人许多。


杨天真是点子型选手,正如合作方形容她,眼珠一转,方法就有了。自带天赋和实力,让她做明星背后的军师游刃有余。


有人天生是点子型选手,思维特别脑洞大开,能提出很有创意的想法,而有的人是执行力选手,比较擅长接受任务,听从命令,执行能力强,但缺乏想法。挑选职业时,要想清自己属于哪一类型,有想法的人更适合有创意的工作,循规蹈矩接受命令的人可能更适合传统的职业。当然如果你像杨天真有点子又有执行力,就是个人才。总而言之,一个人能找到自己喜欢又擅长的工作,就会更容易发光发亮。


02、目标导向,压缩情绪

杨天真在《女人三十加》里说,自己的情绪是被高密度压缩过的,根本没有时间恣意挥发自己的情绪,因为有太多的事要做,她会在白天将这些情绪,靠经验的积累,迅速打包处理掉。她是个永远先处理事情再处理情绪的人。


她曾发了张自拍说,我就是要边哭边自拍的人。她也会哭,也会对自己产生极大的怀疑,尤其会在深夜到达高点。自我怀疑谁没有,就看你怎么开解自己了。怀疑本身解决不了,但是情绪可以安抚,她安抚情绪的方法是好好睡觉,第二天就好很多。


在微博上很多人对她人生攻击,有一次她妈妈看到微博上好多人骂杨天真,打电话问她工作是不是不顺利。她怕妈妈担心自己就将评论关了。对于批评她的人,她懒得解释,因为她觉得解释没有意义,只要自己情绪不受影响就行。我看到她在微博写了句感想:我承认我自私得可怕,连受了伤都懒得去讲。


其实她不是懒,只是觉得不值得,干嘛花力气去恨一个不相干的人。她这种不浪费情绪,以做事为中心的思维模式会让自己变得更自由。在《高效能人士的七个习惯》里说,当你真正做到以事为先,你就会减少被情绪、感觉、冲动所左右,更能有效管理和安排生活,成为更优秀的人。


世界上能成就你的永远是喜欢你的人,讨厌你的人除了影响你的心情对你没有干扰,而真正能决定自己心情的,是自己的心智,找到自己人生要什么,提升自己的认识能力,这才决定你人生的质量。讨厌你的人不重要,喜欢你的人才重要,在心里对所有其他不相干的事启动屏蔽机制,聚焦做真正重要的事,遇神杀神,遇佛杀佛,会更快速接近目标,完成人生KPI


03、自信是,不论胖瘦都有美的追求

杨天真好像从没因为身材和外貌自卑过,她在微博里自嘲自己是个柔软的胖子,各种姿势摆拍不输明星演员。杨天真还特别爱美,她觉得穿衣方式是勇敢表达自己的方式,正如张爱玲说的衣服是一种语言,随身带着的一种袖珍戏剧。姜思达说杨天真为司机租的房子里也放着她几十箱的衣服和包包,跟张雨绮一起去巴黎,两个人一起买了满满一辆商务车的衣服,挤在后排。在她看来花出去的钱,才是钱,钱能让自己变得更美,钱发挥了其价值,她当然也有这资本,这也许就是她玩命工作的动力吧。自信,就是无论胖瘦都有美的渴望和追求。


关于胖这一点,她也遭受过别人的指责和辱骂。她曾在微博里发过自己穿着粉色细带褶皱鱼尾裙的照片,有些人在底下辱骂她不配,但她并没有因此而露出窘态,依然展现出老娘虽然胖,但也有我的美的自信,现在还做起了大码女装生意。


世界上还有太多非标准化的女孩,都渴望被看到,渴望被赞美,而我要做的事情,就是创造出这样的机会。体重无法阻止她爱自己,她完全接受自己,这也许就是她强大自信的底气吧。作为普通人,我们很难不用世俗的审美定义自己,就算自己过得了这关,别人也会用这个标准审视你。我有个表妹性格开朗大方,就是身材比较胖,家人就会PUA她,你这么胖,没有男生喜欢你的,她表面没异样,但内心还是会生出自卑。


不那么在乎别人的看法,才能珍视自己。别人问杨天真35岁怕什么,她说除了怕记忆力衰退,能力衰退,其他都没有心理负担,霸气写在脸上。喜欢杨天真那种只做自己的人生主角,相信只要活着就能继续造浪、创造价值,漂漂亮亮地开启人生的下半场的人生态度。


在心洞情感看来,自信通透的女人身上自带硬核的气场,被攻击或沮丧,也会死盯目标,活成自己喜欢的样子。杨天真身上不见得每个特质都值得学习,但学会用辩证眼光看她,学她懂得发现自己、接纳自己,选择做擅长又喜欢的事、不被坏情绪耽误人生、不管怎样老娘就是要漂亮的优点,你会更容易超速前进,乘风破浪,又美又飒。

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