我是懂情感的小编独守空城，许多朋友给我们发了信息询问,,,,,,,挽回对自己不利的因素（不可挽回的影响），今天小编将为大家来详细介绍下，原创内容如下：
本文目录一览：
- 1、挽回女友所碰到的雷区
- 2、哪些感情危机会导致分手，而不利于情感挽回呢？
- 3、分手之后哪些表现不利于挽回感情？
- 4、怎样才能消除对自己不利的因素，还有消极的因素？
- 5、影响挽回成功的关键因素是什么？
挽回女友所碰到的雷区
1、不在意假性分手 分手大致可以分为真性分手和假性分手两种。 假性分手，就是两人潜意识无法对接上而发生矛盾造成的。对方只是因为情绪或者一些其他因素而提出分手，一般你做出相应的改变，分手就是比较容易挽回的。 真性分手则是对方想要与你彻底划清界限，铁了心要分手，所以这种分手需要挽回的话是有一定难度的。 大多数情况下，真性分手之前往往有过一次或多次假性分手。 对方往往想通过假性分手让你改变。 很多男性遇到假性分手的时候往往去哄哄女友，有的时候是能哄回来的，但是哄回来后又恢复本性，分手的本质原因没有解决，反反复复，最后导致的可能就是真性分手。 那么如何区分假性分手和真性分手呢 假性分手的时候，女友不会完全断开联系方式，还会接你的电话，回你的短信。 分手的时候，如果女友情绪起伏大，大吵大闹，很有可能导致的就是假性分手。 分手后，如果你邀请女友见面，女友还愿意理你，那就很有可能是假性分手。 所以在面对假性分手的时候，不妨找出分手点，找机会和对方沟通解决，说不定就可以解决你们之间的矛盾点，成功挽回女友。 2、情绪冲动，微-信短信电话轰炸 在恋爱中，男人更倾向于指向事情的源头，而女人更在乎的是对方的情绪。 男女朋友吵架，女人大多关注的是情绪点，比如女人会很在意男人在吵架的时候的态度或者语气，而男人则会一直不停地问：我是哪里做错了。 而在恋爱分手后，双方都有可能失去理智。 若对方并没有拉黑你，也没有删掉你的联系方式，那么你的挽回是有比较高的成功几率的。 但倘若此时你电话短信不断，对方不回短信不接电话，你不停止反而变本加厉，甚至一伤心难过就发一堆难过痛心的话给对方。这样子做不仅不会让对方觉得你很爱她，反而会让对方觉得很烦，甚至害怕你，拉黑你。 3、过分道歉和承诺 部分男性在分手后为了挽回女友，不管不顾的就开始道歉，把所有的责任都揽到自己身上，并且承诺说哪里不好一定会改。 这样不仅会给女友平添很多压力，同时会让她对你表明立马就悔改的态度表示怀疑。而且你并不知道自己的问题在哪，也不是真心悔改，从神情、行动、和承诺的内容来看就早已是漏洞百出。 4、展现出过强的需求感 两个人分手，一般是由于双方矛盾在一个点达到了较难调和的状态而导致的。而且此时对方已经对你感觉到难以忍受了。 如果你还特别夸张的表示你对对方的恋恋不舍，离不开对方，你以为对方会感动，其实最有可能的结果就是给对方越来越沉重的压力，甚至对你产生负面的厌恶情绪。 所以为了能让双方有个冷静缓冲思考的时间，还是暂时消停一些为好。 5、愤怒而删除联系方式 总说女性容易冲动、情绪化，男性有的时候其实也会。 部分男性在分手后，会自顾自的认为：你要离开那就离开吧，别再联系我，生病、搬家、出去玩都别再找我了。然后便迅速的把所有联系方式删除拉黑。等到冷静下来的时候又开始懊恼。 这是非常不可取的一种行为，同时对之后的挽回也十分不利。 联系方式你都删除了，怎么重新恢复联系呢？对方不删你、不拉黑你，说明可能还对你还有所期待，你这下全删了，对方可能会觉得你已经不想再挽回她了，然后把那一点期望都给抹灭了。而且失去了对方的联系方式会给挽回增加一定的难度。 挽回女友所碰到的雷区2 1、哀求对方复合 你要明白一个道理，就是当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。因此，要挽回的时候切忌向对方表现出一副楚楚可怜，哀求对方复合，纠缠对方的做法，否则，只会徒增对方的心理压力，对你更加鄙视，更加合理化自己的分手决定。 2、给对方过多的承诺 分手后，一些男生为了让女友回到身边，在女友闹分手时，常会给她做出很多承诺，像“我以后不会这样的，我以后会改，我以后会听你的”等等，这些过于承诺的话语，只会让对方感觉你在敷衍她，根本就没有想过自身的错处，也根本没有想过怎么去改正。 3、一成不变出现在对方面前 在分手后，如果你没有反省过自身的问题，没有去改变自己的缺点，只想着挽回，这样只会对你的挽回毫无作用，因为你还是当初那个不让她喜欢的你，所以，即使你做再多，也会毫无作用。 4、死缠烂打 有时候，男生不想分手，在挽回的时候都会采取死缠烂打的方式，比如：千里迢迢跑到前任的住所去，用各种各样的哀求女友和自己复合，又或者是蹲守在女生的必经之路去等待女友的出现，以此来截住女友来和我复合，你要知道，其实你这些挽回方式只会增加你的负面印象，让她只想离你远远的，更不要说复合了。 5、据理力争 很多人在分手时喜欢和对方据理力争，跟对方讲道理，把彼此分手的一些原因归结在对方身上，不愿意检讨自己。其实爱情没有真正的对错，分手时双方都有一定的.责任。 你据理力争的时候，往往你冲动说出来的话会进一步去激化双方的矛盾点，导致提出分手的一方，会认为离开是正确的选择，并决心再也不回头了。 6、找很多朋友劝说对方 很多人分手后放不下女友，就去找彼此之间的亲朋好友去哭诉，请他们帮你去说和。要知道感情是两个人的事情，所以你们分手的这件事情要是越少人知道是越好的。 如果你闹的人尽皆知，这样往往就会给对方加大压力，对方本来是对你有感情的，但是你这样做要是被太多人知道了只会加速她的离开。如果你要是想要借助舆论压力让对方回到你身边的话，那就更不可能了。 7、狂轰滥炸 很多男生在分手之后，都会有一种很奇怪的想法，就是去找对方谈一谈，把话说开了就好了，或者不停的打电话要求对方给一个说法。殊不知在感情之中，越是把感情摊开来谈，感情会越来越弱。期望靠自己的情绪宣泄，而让对方发现你的一片真心，这些行为除了增加对方对你的反感度以外，没有任何的实质性作用。 任何一件事，如果用错了方法，就会产生事倍功半的效果；相反，若找对了原因所在，并能够准确的采取措施，不仅干净利索，而且事半功倍。 即使女人心，海底针，只要掌握了人性的基本点，根据其日常生活当中的一些行为，还是有章可循的。挽回女友，这里给男生们一些小建议。
哪些感情危机会导致分手，而不利于情感挽回呢？
以下这些感情危机会导致分手，比如爱讲道理、互相之间缺乏关心等等，大致说来，主要有以下几种：
1、若即若离，故作神秘。
有句话叫“距离产生美”。
这话原本并没有任何问题，但在特定情况之下，却很容易被一些有心之人曲解和滥用。譬如在一些人开始“游离”于一段感情之外的时候。
有的人明明内心开始动摇、对一段感情丧失了热情，但他们却并不愿意主动表露、成为感情中的“恶人”，于是便采取了若即若离、忽冷忽热的“战术”，如著名的“三不原则”：不主动、不拒绝、“不负责”。
如果不是特别留心，一般人往往不太容易看出其中的破绽和异常。甚至对于那些用情至深、个性单纯的另一方而言，他们甚至还会在这种虚有其表的、间歇性的你来我往中，自动脑补出对方对于自己的甜蜜和深情。正所谓事实不够、想象来凑，说的就是这种情况了。
可这种错法却分明属于“南辕北辙”。
要知道，当“距离”成为借口的时候，非但不能产生美，而且还会制造迷雾，让人如同雾里看花一般糊里又糊涂。
2、“可疑”的微表情及肢体语言。
人可以掩饰自己的一切，但同样也容易被许多细节“出卖”。
一个人的内心情感发生变化的时候，即使他并没有明确地表露出来、或者甚至连他自己都还没有觉察，也会不经意地通过他的某些微妙的表情以及肢体动作传达出来。
比如眼神，以前看你的时候很专注、很诚恳，而如今却漫不经心或者莫名空洞。
比如微笑，以前是明媚的、深情的、会心的、灿烂的······但不知什么时候却开始变得敷衍，甚至带着几分玩世不恭的轻佻。
比如相处时的一举一动，以前是温暖的、走心的、体贴的，现在却是疏离的、浮夸的、粗枝大叶的。
面对这些情况，尤其需要警惕被对方的花言巧语、甜言蜜语所感动和迷惑，或者三言两语就被“糊弄”过去。
正如有人说的那样，我们早就“过了耳听爱情的年代”。感情中，一个人说了什么不重要，重要的是“听懂”他没说的是什么。
3、态度对调。
感情是平衡的艺术，但却没人能做到绝对的平衡。
在两个人的感情互动当中，总是会有一个人比另一个人更积极、更主动。
如果突然有一天，双方在感情中的态度发生了对调：原本相对被动的一方变成了相对主动的一方、而原本主动的一方却又变成了相对被动的一方，那么这极有可能预示着他们之间的关系已经岌岌可危了。
因为感情很多时候就像玩跷跷板，一方的情用得“重”了，另一方就被高高地“跷”上去，于是也就不知不觉地变得“失重”了。
4、相处时偷偷关注其他异性。
常言道：爱美之心人皆有之。欣赏和关注生活中那些美好的人和事物，这原本是人之常情。
然而在两个人相处之时，如果其中的一方却不经意地对其他异性表现出极大的兴趣，不得不说是个十分严重的问题。
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这并不是传说中的占有欲在作祟，而是真正陷入感情中的人，其关注点会往往会自发地聚焦在感情中的另一方身上，会自发地“屏蔽”掉周围的其他人，哪怕这个人本身的确比自己的伴侣更出色、更优秀。所谓“情人眼里出西施”，就是这个道理。
而即使一个人真的被其他异性的出色所吸引，也通常不过是短暂的赞叹和欣赏，并不会表现出过分的在意和关注。
若非如此，只能说明这段感情并不能让他足够投入和“收心”。
5、爱提要求、讲大道理。
感情中可以提要求，但却不是一味地只对他人提要求。
感情中需要讲道理，但却不是一味地爱讲大道理。
一个人若是总喜欢对别人而不是自己提要求，这说明相对于对方而言，他往往更在意自己的感受。
他们表达的是“你需要为我做什么”，而不是“我能为你做点什么”，这显然是自私的，更是偏执的。
分手之后哪些表现不利于挽回感情？
你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。
1、盲目寻求亲朋好友的帮助
分手，是每个陷入爱情中的人，都不愿意发生的事情，在分手来临的时候，很多人也想挽回感情，继续和对方走下去。然而，一些错误的挽回方法，不仅不能挽回对方的心，还会加速对方的离开。
有的人在分手之后，会寻求亲朋好友的帮助，想让他们帮自己说和。其实，这样的表现反而会让对方更加坚定的离开你。因为，感情是两个人的事情，亲朋好友的加入，会给对方一种无形的压力，让TA觉得你是在逼迫TA。
一旦对方心里有了这样的感受，TA对你仅剩的那点爱意都会消失得一干二净，甚至会和你的亲朋好友发生争执。如果事情发展到这一步，那么两个人就再也没有挽回的机会了。所以，挽回途中，寻找正确的情感帮助，才是你最好的选择。
2、在朋友圈发布负能量的动态
失恋的感觉一定是伤痛的，然而，如果你还想继续和对方走下去，就一定不能出现这样的表现，不能在朋友圈发布负能量的动态。如果对方还能看到你发布的信息，那TA不仅不会如你所愿的安慰你，还会沾沾自喜，觉得你没有了TA就变得一塌糊涂。
我们常说，挽回的过程，其实是一个二次吸引的过程，要想成功挽回对方的心，就应该让对方看到你的改变，甚至让TA对你产生好奇。当TA看到你没有TA，依然过得很好时，TA就会主动的靠近你，甚至自己提出复合。
所以，不管是挽回还是放弃，你都不应该自怨自艾，发布一些负能量的东西。这样的做法，只会让你心爱的人更加轻视你，更加想要离开你。
3、纠缠对方乞求原谅
爱情的开始是一次双向选择，而爱情的结束，大多都是单方面的宣告。所以，在分手之后，被分手的那一方会出现不接受事实的情况，甚至屡屡纠缠对方，想要寻求对方的原谅。
其实，这样的做法，对挽回是百害而无一利的。要知道，对方主动提出分手，说明TA在那个时间段是反感你的，如果你继续高频率的出现在TA面前，TA对你就只会更加厌恶。
所以，在刚开始分手之后，两个人都应该从感情中抽离出来，适当的冷静一段时间。当两个人都平静下来之后，也不能反复纠缠对方，如果你还能联系到TA，不妨以朋友的身份，逐步开始二次吸引。
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怎样才能消除对自己不利的因素，还有消极的因素？
不利的因素就意味着自己会受到利益的损害。当然这里的利益不是简单的物质利益，是指任何与你相关的非损害性的任何事物或者人。 当知道存在对自己的不利因素时，出于自我保护的本能，防止自己的利益遭受损失，保持一颗健康的心态： 人最重要的财富就是拥有健康，要想达到理想的健康，不仅仅是从日常生活的各个方面入手，而且要全心投入。乐观的心态，充足的休息，适量的运动及均衡的营养对达到理想的健康都极为重要，有助于帮助建立健康的生活方式。
影响挽回成功的关键因素是什么？
挽回的成功与否在于你是否真心实意地想挽回这段感情，而不是你的方法是否有效。挽回的过程中，你的态度和方法会直接影响对方对你的态度，进而影响你的挽回进度。挽回的过程中，你的方法是否有效，主要取决于以下几点。一、你是否有一颗真诚想挽回的心。真正想挽回一段感情的人，会不惜一切代价去争取。他们会想方设法地去了解对方的想法，会想尽一切办法让对方回心转意，甚至会想尽一切办法让对方感受到自己的真诚。二、你是否有一套行之有效的挽回方法。挽回的过程中，你是否有效，取决于你是否有一套行之有效的挽回方法。你是否有一套有效的挽回方法取决于你是否有一个正确的心态，是否愿意为挽回这段感情做出改变，是否愿意为了挽回这段感情做出努力。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以关注或者私信我，帮你解答。
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