男朋友占有欲太强该怎么办?心洞情感叫你如何降低控制欲的方法

浏览量:31人更新时间:2020-10-16 15:33:07

前段时间收到客户的情感问题咨询,一个二十出头的女生,刚刚大学毕业,和男朋友在一起三年了。大学的时候感情一直很好,但是毕业之后和男朋友分隔两地,到不同的城市工作,男朋友也开始变得疑神疑鬼,占有欲越来越强。例如跟男同事聊一些工作事宜,他会发火;和男同学打了一把游戏,他差点把手机摔了;甚至前几天一起过周末的时候,强行抢过她的手机,把微信里的男性联系人,全部删了个精光。她很苦恼,甚至想要逃开,但是三年的感情不是说放下就放下的,她也开始怀疑自己,是不是自己真的做错了什么,才会让男朋友性情大变。像这种情况异地恋如何维持长久,要怎么办?


情侣谈恋爱其中有一方占有欲和控制欲太强,是没有安全感的典型表现,由于太害怕失去了,才会在感情里患得患失,不断地在试探对方的底线,只要对方有了自己的空间和私生活,就仿佛受到了威胁,于是想方设法地捍卫自己存在的地位。就像我在抖音上看到的一句话一样:没有安全感的人,会反反复复推开别人,直到确定ta不会走才会安心。我们每个人都有占有欲,但是占有欲太强了简直就是噩梦,时刻让人感到窒息,遇到控制欲占有欲太强的男/女朋友该怎么做呢?心洞情感教你如何降低占有欲控制欲。


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1、 坦诚地表明自己的想法

情侣之间相处技巧之一:坦诚地表明自己的想法,就是先和男朋友好好坐下来谈一谈,把你内心的想法条理清晰地表达出来,明确地告诉他,这样的感情压得你喘不过气来,你希望改变一下目前的相处方式,你应该有自己正常的人际圈子而不是被桎梏在了感情的牢笼里。你希望他怎么做更好,希望他可以为你改变,单纯地发泄情绪是解决不了问题的,敞开心扉聊一聊,去寻找矛盾根源,对症下药才能药到病除。


2、 如果沟通无果,请果断离开

情侣之间沟通最坏的结局:沟通无果,那么请果断离开,占有欲超过了一定限度,就是心理扭曲了。小艾就有过这样糟糕的体验,男朋友每天都以各种莫须有的理由谴责他,比如回复消息慢了,和朋友吃饭了,穿了一件好看的裙子了,直至有一次她在路上走着,男朋友无缘无故打了她一大巴掌,说她刚刚看了路过的男生一眼,小艾提出分手,男生气急败坏,威胁不会让她家里人好过。

精神控制加上暴力倾向,这样的人你必须想尽办法赶紧分手,长痛不如短痛,千万不要舍不得,在还没酿成更坏的后果之前,离得越远越好。


 


3、不要放弃自己的朋友圈

恋爱中的女孩一定不要放弃自己的朋友圈,在日常的相处中,你可以介绍彼此的朋友相互认识,适当地安慰男朋友,给到他一定的安全感,但是千万不要放弃自己的朋友圈子。把女朋友当成自己的私人物品,像玩具一样隔绝在橱窗里,这是非常可怕又自私的。生活里除了爱情,还有亲情友情同事情等等,聪明的女人会权衡好情侣之间的关系,找到维持感情的平衡点。互相尊重,又给到彼此空间,才是一段健康的关系。


好的感情,应该是两个人都不感觉到压迫,遇到占有欲极强的男生,态度一定要坚决,尝试沟通解决问题,要不是问题解决不了,不能改变要不离开!情侣谈恋爱中遇到情感烦恼、爱情危机等情感问题咨询,需要挽回爱情、情感修复等服务,欢迎找心洞情感咨询,心洞情感由专业的情感导师提供一对一的咨询服务,旨在让更多的家庭婚姻拥有更健康的爱。

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