女人出轨后怎么办?该如何维护婚姻

浏览量:72人更新时间:2021-02-22 18:12:32

大家好,我是陈老师。最近有朋友在我们心洞情感官网后台留言,对自己目前的婚姻不满而出轨,现在非常后悔了。具体是如下:

我是一个已婚的女人,结婚5年了,和老公经常吵架。很讨厌他的懒,话少,喜欢喝酒,很少沟通。后来认识了一个男的,他对我很好,对我很呵护也很包容,一不小心我做错了事情,出轨了。现在非常后悔,我该怎么办,我不想离婚,我想挽救婚姻。


心洞情感咨询师认为你觉得他懒,话少,他肯定也会觉得你不像之前温柔,改变婚姻还需要从改变你自己做起。目前针对于女人出轨后怎么办?该如何维护婚姻,下面对于你想挽救婚姻,下面的方法将帮到你。


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1、与第三者完全断绝联系

和第三者一次性说清楚,表明态度,你更在乎丈夫、孩子和家,将与他完全断绝联系,也希望他以后不要联系你。后面他无论如何联系你都不要再回复。但老公原谅自己后他将会与你共同奋战,别人也就威胁不到你啦。


2、向老公坦白预计道歉

第三者出现会让婚姻的另一方感到威胁,出现彷徨、恐惧、被背叛、愤怒、委屈等心理情绪,有的甚至会觉的天崩地裂,不知所措,犹如当头一棒。这时候出轨方只有真诚的道歉认识到错误的严重性,才能让对方感觉到婚姻还有一点希望。


3、把出轨的事情保密

切忌,这时不要因为寻求心理援助就找身边的人倾诉,中国人都信奉家丑不可外扬。你跟一个人说了,一传十十传百,无意中所有人都知道了。可以找专业的心理咨询师,保密是咨询师基本的职业道德,可以更安全的轻松同时帮助你分析婚姻问题。


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4、加倍对老公和孩子好

既然想挽救婚姻,就切切实实落实到行动中。多关心一下老公,体贴一下老公,多做一些他喜欢吃的菜。多陪陪孩子,和孩子一起完成家庭作业,周末的时候带孩子去参加一些户外活动。除此外,多关心一下双方的父母。就算他嘴上不说,你所做的一切他也都是看得到的。


5、要有充分的心理准备

尽管你很努力的去做了,你还是会发现老公的情绪会反复,一会好一会差。特别是一想起你带给他的耻辱可能会间歇性的虐待你。你要有充分的心理准备,多一些耐心,允许老公发泄情绪。


6、给自己设一个期限

给自己设一个期限,努力的去挽救婚姻,改正错误,弥补,沟通,尽量去抚慰老公受伤的心。一分钟前还誓言要结束这段婚姻,可能一分钟以后又极力地想要挽回。这个时候,循序渐进就显得尤为重要了。



婚姻不幸福的根源不外乎以下两种:一是婚姻没有爱情的基础,二是婚后不懂得经营。女人出轨后怎么办?该如何维护婚姻,其实这种情况就需要敞开心扉的谈一谈,并重新考虑婚姻持续的意义。更多情感咨询找心洞情感咨询,有资深的情感咨询师在线一对一教你更多挽救婚姻的办法。

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