我老公和我没话说,怎么办?

浏览量:49人更新时间:2021-04-10 14:32:35

相信很多人会有这样的感触:双方都没有出轨,很少吵架,却不知从何时开始,变得越来越没话说。彼此朝夕相处久了,也就逐渐失去了当初在一起的初心,夫妻之间剩下的更多的淡漠和冷落。很多人都会问:我老公和我没话说,怎么办?和老公越来越没话说,怎么办?这类的疑问


我老公和我没话说,怎么挽救婚姻?曾经感情亲密热烈的情侣,现在却变成搭伙过日子的“舍友”,说话明明张嘴就来,怎么放在婚姻里,就变得无话可说了呢?心洞情感跟大家一起来分析一下。



我老公和我没话说为什么呢?

1、关系没有进行良好的磨合

婚姻意味着新的生活责任、新的身份、新的家庭关系,在情感磨合的过程中,我们会逐渐暴露自己未曾被真正了解的习惯和个性。


如果情侣双方没有良好地构建关系,学习如何建立起有效的沟通相处模式,就会导致感情问题不断,持续处于消耗状态,让双方都疲于投入情感。


2、感情现状被关系表象蒙蔽

有些人觉得,我和我老公关系还行,平时没事也能聊聊,应该不算无话可说吧。但两个人说不说话,并不是评价感情关系好坏的标准,说话的气氛和质量才是。


很多时候,结婚之后的男女双方可能会处于假性亲密关系的状态。真正的亲密关系,是夫妻之间相互关心、会为了感情培养和沟通交流去努力的状态。现实中很多人都被相安无事的现状蒙蔽了,误以为自己的婚姻关系“还好”。


3、有话可说的时候不好好说话

所有沟通不善的现状,都有试图友好沟通被打击的曾经。一来二去,她老公就从内心上抗拒和她交流了。受伤的心留下了斑驳的疤痕,如果没有愈合和修复,心动的时候就会牵动旧伤口,让人疼痛,也让婚姻和爱情痛苦。


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我老公和我没话说,怎么办?

心洞情感咨询师觉得两个字:主动。


1、主动帮他放松,也让他帮你做一点小事。他在外面很累,你可以等他回来的时候主动的帮他捏捏肩膀放松一下,然后趁这个机会和他聊一聊你们各自身边发生的事情。同时,你也可以拜托他,帮你做一些不费力却能和你一起做的事情,既增加你们两个在一起聊天的机会,也能防止他沉迷手机。


2、主动了解他的世界。男人是这样的,加上你不了解他的工作,这很容易让你和他产生代沟。知己知彼才能百战百胜,你需要多注意他干了什么以及他喜欢和朋友聊什么。


3、主动找话题和他说。你可以和他分享你最近遇到的事情,你又做了什么改变。或者你也可以主动询问他,最近有发生什么事情。


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4、主动和他坦露你的心声。告诉他由于你们长时间两个人没有话说,导致你觉得很寂寞,明明有一个家,你却觉得孤单。然后再告诉他,你希望他能多和你分享一下他的生活,希望两个人可以开心幸福,像真正的一家人。


5、培养共同感兴趣的爱好的过程是美好的,因为在乎,因为你在我心中的位置足够重要,我才会与你一起了解未知的事情,让生活多一些欢乐。只要两个人真正地参与进过,共同去做喜欢的事情,这才是真正的陪伴。


我老公和我没话说,怎么办?心洞情感认为,感情从来都不是一个人的事情,如果一直等待对方的主动,是等不到一段长久的感情的。有情感问题欢迎找心洞情感咨询,有资深的情感咨询师在线一对一免费帮你分析你们的感情以及解决夫妻无话可说的状态。

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